1、接線:將隨機附帶之電源線接入三相電源并接地,將控制箱與試驗機亦用隨機所帶之連接線按插頭適配情況接好,并試運行上升/下降命令.（若試運行時出現按上升鍵卻向下運行或按下降鍵卻運行上升之情況,只需在電源處調換相數即可;

2、跌落高度調整：打開主機電源,設定試驗所需高度（方法如下）,按上升鍵使之達到所設高度;若在中途停止,則必須使之達到設定高度后才可以執行反向運行命令;

3、將被測物體放于工作臺面，然后用固定桿加以固定;
　　
4、按上升鍵使被測物體提升至設定高度;

5、按跌落鍵使工作臺面瞬間脫離被測物體，被測物體做自由跌落運動;

6、按復位鍵使工作臺恢復工作狀態;
　　
7、若重復試驗,則重復上述步驟;
　　
8、試驗完后：按降低鍵使工作臺面運作至低位置關閉電源鍵。